إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
#1  
قديم 11-15-2013, 05:21 PM
حكاية امل غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 563
 تاريخ التسجيل : Aug 2013
 فترة الأقامة : 1551 يوم
 أخر زيارة : 03-17-2014 (07:54 PM)
 المشاركات : 4,347 [ + ]
 التقييم : 11
 معدل التقييم : حكاية امل is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي افقدي 10 كيلو.. مع رجيم الليمون





افقدي كيلو.. رجيم الليمون
افقدي 10 كيلو... مع رجيم الليمون
يعتبر الليمون من أكثر المواد الغذائية التي لها دور كبير في التخلص من الدهون الزائدة. كما يعتبر بديلا صحيا جدا للملح في الطعام، كما يعمل على تخليص الجسم من السموم.. لذلك تقدم الدكتورة مها الجمل -أستاذ التغذية- رجيم الليمون الذي يعمل على التخلص من الدهون الزائدة وإعطائه الرشاقة والحيوية.

تقول الدكتورة مها إن رجيم الليمون ليس بمعناه الحرفي، فلابد من استخدام الليمون في النظام الغذائي للفرد بشكل كبير، فيمكن شربه كعصير في وجبة الإفطار أو العشاء أو "الغداء"، وإضافته على السلطة الخضراء بشكل كبير فيساعد على الهضم السريع كما يعتبر بديلا صحيا للملح.

وتضيف الدكتورة مها أن من أفضل شيء في رجيم الليمون أنه يمكن إضافته على شوربة الخضار في وجبة الغداء، كما أن

من أهم أساسيات هذا النظام الغذائي هو:
تناول كوب يوميا من عصير الليمون والزنجبيل يوميا قبل وجبة الإفطار، وأيضا الاعتماد بشكل كبير على الأسماك والمأكولات البحرية، فهذه أكثر الأطعمة التي تحتاج إلى تناول الطعام بشكل كبير، ويفضل استخدام هذا النظام الغذائي لمدة شهر، فهذا يساعد في التخلص من 7 إلى 10 كيلو جرامات من الوزن.
ثقافة وعلوم

رومنسية ، حب ، اعلانات ، اشعار ، تعارف





htr]d 10 ;dg,>> lu v[dl hggdl,k htr]d 10 ;dg,>> lu v[dl hggdl,k





رد مع اقتباس
قديم 11-16-2013, 02:26 AM   #2
زخآت قلمـي صآمتهـ


الصورة الرمزية لمحة وجود
لمحة وجود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 464
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 11-11-2017 (01:18 AM)
 المشاركات : 10,704 [ + ]
 التقييم :  23
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لآ البحر بحر ..ولآ..البوآآخر.. بوآآآخر !!
مدري..هو إنّي..كنت..أشوف..بعيونك
وإلا..وجودك..يجعل..الكوون فآآآخر.!!
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: افقدي 10 كيلو.. مع رجيم الليمون



مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


 
 توقيع : لمحة وجود



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
افقدي, 10, كيلو.., مع, رجيم, الليمون

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسرع رجيم يفقدك 7 كيلو فى اسبوع حكاية امل منتدى المواضيع العامة 0 06-14-2014 03:09 PM
رجيم ينزل 10 كيلو عياد الذيب جوال - برامج الجوال - ثيمات - نغمات 0 01-23-2014 02:36 AM
جربي رجيم الترمس حكاية امل منتدى المواضيع العامة 0 01-06-2014 02:31 AM
رجيم سريع يفقدك كيلو و نصف فى يومين ! حكاية امل منتدى المواضيع العامة 1 10-21-2013 06:23 PM
رجيم .. قبل عيد الأضحى حكاية امل منتدى المواضيع العامة 0 10-13-2013 05:17 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:39 PM

أقسام المنتدى

منتديات الأعضاء | الترحيب في الاعضاء الجدد | منتدى النقاش بين الأعضاء | منتدى الإهداءات بين الأعضاء | المنتديات الإسلامية | مواضيع إسلامية - فقه - عقيدة | خُطب - أناشيد - صوتيات و مرئيات إسلامية | حياة - صفات - أخلاق - أقوال - رسول الأمة | المنتديات الإجتماعية | منتدى المواضيع العامة | المنتديات الأدبية | خواطر - نثر - عذب الكلام | القصص والروايات | منتديات الأسرة | عالم الرجل - ازياء - موضة - ماركات | الطفل - الرضاعة - التربية | صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم | الحياة الزوجية - الحمل - مشاكل الزواج - خاص بالمتزوجين | منتديات نسائية | عالم حواء - العناية بالبشرة - اسرار البنات | أزياء - فساتين - موضة - اكسسوارات | تسريحات - مشاكل شعر - قصات | ميكاب - مكياج - عطورات | مطبخ حواء - أكلات - معجنات - حلويات | ديكور - أثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات | منتديات الجوال | ايفون - iPhone - بلاك بيري - blackberry | رسائل جوال - مسجات - وسائط - sms - mms | جوال - برامج الجوال - ثيمات - نغمات | يوتيوب - بلوتوث - مقاطع فيديو-youtube | منتديات البرامج | برامج - تحميل برامج - شروحات برامج - دروس البرامج | خلفيات - شاشات توقف - ثيمات الكمبيوتر - تقنية الويب | حلول مشاكل الكمبيوتر والماسنجر | ماسنجر - توبيكات - نكات ماسنجر | المنتديات الرياضية والترفيهية | كرة القدم العربية | كرة القدم العالمية | سيارات - درجات هوائية - أخر الموديلات | رياضة متنوعة - سباحة - كرة تنس - كرة سله - مصارعة | العاب - مسابقات | نكت - ضحك - وناسة - فرفشة | منتديات الصور | صور في صور - صور غريبه - صور كاريكاتير | تصوير ضوئي - تصوير فوتوغرافي - صور بكاميرات الأعضاء | سياحة و سفر | المنتديات الفنية | منتدى الأغاني | الأغاني العربية | كليبات الأغـانـي العربية | كلمات الأغاني العربية | الألـبـومـات الـكـامـلـة | أغاني من التراث الفلسطيني | الـمـوسـيـقـي Music | منتدى الأفلام | الافـلام الـعـربـيـة | الأفـلام الأجـنـبـيـة | المسرحيات | أفلام الـكـارتـون و الإنـمـي | المسلسلات | الـمـسـلـسـلات العربية و الـرمـضـانـيـة | الـمـسـلـسـلات الأجـنـبـيـة | الـمـسـلـسـلات الـتـركـيـة | قسم أهل الفن - صور - أخبارهم - جديد أعمالهم | المنتديات الفلسطينية | منتدى فلسطين العام | منتدى قرى ومدن فلسطين | منتدى الصور- الفيديو- الفلاشات الفلسطينيه | منتدى شهداء وأسرى فلسطين | الأغاني الوطنية والفلكلور الشعبي الأردني | منتدى الإداره | الاقتراحات والشكاوي | المواضيع المحذوفه | اخبار العالم العربي | اخبار عالمية | طلبات الإشراف | مدونات الأعضاء | •·.·°¯`·.·• (مدونة لمحة وجود) •·.·°¯`·.·• | •·.·°¯`·.·• (مدونة كبرياء رجل) •·.·°¯`·.·• | •·.·°¯`·.·• (مدونة اميرة) •·.·°¯`·.·• | •·.·°¯`·.·• (مدونة رعشة خفوق) •·.·°¯`·.·• | •·.·°¯`·.·• (مدونة احساس شاعر) •·.·°¯`·.·• | •·.·°¯`·.·• (مدونة nabila) •·.·°¯`·.·• | •·.·°¯`·.·• (مدونة قلب مؤمنة) •·.·°¯`·.·• | •·.·°¯`·.·• (مدونة سيرين بنت الرافدين) •·.·°¯`·.·• | منتدى الإعلانات التجارية | •·.·°¯`·.·• (مدونة رفيق العمر) •·.·°¯`·.·• | منتدى أخبار الأردن | الخيمة الرمضانية 2014 | سوق السيارات | سوق العقارات | سوق الاجهزة الكهربائية والجوال | الاعلانات التجارية المتفرقة | شرح التعامل مع المنتدى و حلول مشكلاتكم | منتدى التصميم والجرافيكس | لوازم التصميم وما يحتاجه كل مصمم جرافيكس | ملف الصور والتصاميم الجاهزه | البوم الصور الفوتوغرافيه بكاميرة الاعضاء | منتدى تعليم الفوتوشوب | •·.·°¯`·.·• (مدونة مثلي قليل) •·.·°¯`·.·• | طلبات الاقسام او المنتديات او المدونات الخاصة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. http://www.khleek.com


adv helm by : llssll
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
.. جميع المواضيع و الردود التي يتم نشرها لا تعبر بضرورة عن رأي ادارة موقع خليك قريب ولا تتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)..
This Forum used Arshfny Mod by islam servant